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Testo: <blockquote data-quote="zambe74" data-source="post: 1839597" data-attributes="member: 4336">Per carità, nessuno dice che un ciclista amatore debba per forza essere magro come uno stecchino per essere un ciclista. Ognuno fa come crede. Ho amici che fan nuoto d'inverno e bici d'estate... le spalle si notano.Dal canto mio volevo solo sapere se per diminuire la massa muscolare della parte superiore del corpo occorresse fare degli esercizi mirati (con poco o niente peso con molte ripetizioni fatte molto veloci) oppure lasciare completamente stare. Tutto qua.Comunque questo è il Lance post i 7 Tour de France... Ai tuor è sempre stato magrissimo: zero pettorali. Ma lui era un professionista.Quindi penso anch'io che un amatore, se a lui sta bene, possa anche avere due spalle tante...P.S. la foto non mi rende giustizia. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> Provo a rimediare. Anche se sarebbe meglio metterci una bella ragazza <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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