dolore alla pianta dei piedi

marcus989

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Edit.
Domani potrei avere l'occasione di passare da Bicimania a Lissone (fa parte della catena di Sport Specialist) e dovrei poterle provare un po' tutte... Avete consigli su qualche modello?
 

Super Ciuk

Apprendista Cronoman
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Quando hai dolore prova a immergere i piedi (con tutta la scarpa) in una fontana, se il problema si risolve almeno per un altra ora, vuol dire che i piedi si gonfiano col caldo.
Soluzione; prendi scarpe moolto larghe e possibilmente di qualità, ad esempio in pelle di canguro che isola dal caldo e anche dal freddo.
 
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marcus989

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16 Luglio 2016
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Ok, avrei anche un'altra domanda, le mie scarpe attuali sono nere, mi sono state proposte le Northwave Extreme GT 2 NERE a 2 circa 230 € e le Extreme PRO BIANCHE a 360 €. C'è da considerare due cose, le prime sono nere quindi immagino che avrò più problemi legati al caldo in estate, mentre le PRO sono scarpe con un indice di rigidità pari a 15 (contro i 12 delle altre) quindi forse per le mie velleità sono TROPPO RIGIDE, quanto può incidere il colore e quanto la rigidità? Io sare più orientato verso le prime, ah dimenticavo non posso restituirle.
 

Super Ciuk

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X quanto riguarda la rigidità non so risponderti, mentre il nero sicuramente scalda di più, però il problema sono i piedi che si gonfiano, io ho risolto con scarpe a pianta larga e in pelle di canguro (bianche), considera che anche lo spessorre del calzino può incidere in maniera abbastanza importante.
 
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marcus989

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16 Luglio 2016
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Sì lo so, diciamo che ho avuto la possibilità di provare Fizik, Sidi, Vittoria, Specialized e Northwave. Le uniche che hanno una forma che calza bene sul mio piede sono queste ultime perché il mio piede è più "cicciotto" non sulla pianta ma appena più in alto. Perciò non ho bisogno di una pianta più larga, ma di una scarpa con un profilo che ricalchi la mia forma. Purtroppo non ho potuto provare né le Extreme Gt2 né le Pro, ma solo dei modelli più economici di questo brand, per questo chiedevo cosa fosse più indicato come scelta, le Gt 2 nere meno rigide e professionali o le Pro bianche ma più votate alle competizioni.
 
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Super Ciuk

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Su questo no posso aiutarti
 
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Giordano Z.

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Sulla qualità delle mie scarpe attuali, credo non vi siano dubbi( Bont Vipor S).
Sulla larghezza si rischierebbe di avere il piede che balla all'interno della scarpa. Purtroppo lungo le strade che sono solito percorrere trovo fontanelle con lavandino in pietra, scomodo per bagnare i piedi ,ma si può provare. Almeno quando riapriranno l'acqua. A causa Covid nella mia zona, in quasi la totalità delle fontanelle è stata chiusa l'acqua.
 

Jospin

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Ho provato ben 4 paia di scarpe ma non sono ancora riuscito a risolvere il problema del formicolio ai piedi che si presenta dopo circa 1 ora di pedalata e che sfocia inesorabilmente in dolore sotto alla pianta del piede nella zona metatarsale. Ho cambiato più volte l'altezza del sellino, la distanza sella-manubrio (sono anche andato da un biomeccanico), la posizione delle tacchette, ma niente da fare. Mi sono convinto che è un problema di eccessiva pressione che probabilmente il mio piede non riesce a tollerare, a differenza della maggior parte delle persone, per cui adesso sto pensando di mettere degli inserti in gomma tra la soletta e la pianta del mio piede, di quelli che usano le donne nelle scarpe con i tacchi alti, per intenderci, e vorrei una vostra opinione su quali acquistare.
 

marcus989

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Nel caso interessasse a qualcuno alla fine ho preso le Northwave Extreme [GT] 2 in versione nera, alla fine le altre mi sembravano davvero troppo rigide e adatte ad un pubblico più professionista. Che dire le ho potute usare per un solo giro di 70 km con circa 1500 m D+ e mi sono sembrate molto buone, forse un pelo dure all'inizio ma non ho avuto problemi lato gonfiore. Grazie per i consigli e scusate se vi ho scassato un po' .

 

bagga

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rispolvero la discussione dato che con i primi caldi nonostante abbia preso scarpe più fresche (sono passato da sidi alba 2 a dmt kr0) il mio fastidioso bruciore/dolore al piede destro descritto qualche post indietro è riapparso...il biomeccanico (ci siamo sentiti per mail e dobbiamo accordarci per vederci appena possibile ma intanto provo ad informarmi un pò) dice che potrebbe essere una tendinite al peroneo lungo, possibile che sia una tendinite anche se non mi fa male ad ogni uscita ma solo ogni tanto e da maggio a settembre...? quando arrivo a casa e mi tolgo le scarpe in pochi minuti il dolore passa...avete idee di possibili cause e/o soluzioni...?
 

Riccardo03

Pedivella
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Ciao anche a me succede ai primi caldi, poi non capita più, o se capita raramente. Quel che ti posso consigliare è di non partire con le scarpe eccessivamente strette ma stringerle piano piano quando sei in bici. Inoltre quando affronti discese discretamente lunghe allentale un po’. Poi ti consiglio di procurarti un calzino estivo ma un po’ più spesso. Io detesto quelli troppo sottili, mentre quelli un po’ più spessi ma sempre estivi ti aiutano sicuramente.
 

bagga

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giant tcr sl
a me il dolore arriva con i primi caldi abbastanza spesso, poi un pò rallenta ma sempre presente fino a settembre, non penso che sia una tendinite perchè se esco al mattino presto con il fresco non mi succede quasi mai...da ignorante credo che il problema possa essere nelle scarpe o nella postura del piede...comunque mi sa che ci convivo un paio di mesi poi valuterò di andare dal bio meccanico/fisioterapista per studiare una soluzione, dice che potrebbe essere la posizione in sella ma non capisco come mai da ottobre ad aprile con il fresco sono ok mentre da maggio a settembre con il caldo ho quel dolore...

stringere le scarpe un pò alla volta e allentarle in discesa lo faccio ed effettivamente un pochetto aiuta...il calzino lo uso abbastanza sottile e prima o poi ne proverò altri più grossi ma sempre estivi dato che non sei il primo che leggo che da questo consiglio...
 
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Riccardo03

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Prova il calzino fidati. Io con calzino sottile sottile dopo 1 ora gia inizio a sentire fastidio al piede… con quello un po’ più spesso decisamente meglio.
Un altra idea secondo me potrebbe essere utilizzare una soletta più spessa, perché il problema è anche il carbonio dell suola che diventa bollente l’estate. Con una soletta più spessa “allontani un po’ “ il piede dalla suola
 
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Jospin

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Giant Propel Advanced 1
Qualcuno mi sa dire se esiste una soletta anatomica in gel da sostituire a quella già presente nelle scarpe? La vorrei con gli inserti posizionati sia nella zona metatarsale che in quella delle falangi