La mia è una malattia lunga (da 1 a 3 anni)con cure molto pesanti ,devo prendere cortisone tutti i giorni per almeno 6 mesi ma con il tempo dovrei uscirne. Tieni conto che io ero arrivato al punto di fare fatica a scendere dal letto , quando il medico ha individuato il problema,nel giro di 15 gg stavo già discretamente.Spero solo si risolvi, perché è davvero brutto per noi vivere con questi problemi, io ad esempio sono molto demoralizzato.
Io invece sento i muscoli contratti, anche quando cammino, le gambe sono pesanti, in bici invece faccio meno fatica, ma ovviamente faccio pochi km e vado abbastanza piano, però almeno questo.La mia è una malattia lunga (da 1 a 3 anni)con cure molto pesanti ,devo prendere cortisone tutti i giorni per almeno 6 mesi ma con il tempo dovrei uscirne. Tieni conto che io ero arrivato al punto di fare fatica a scendere dal letto , quando il medico ha individuato il problema,nel giro di 15 gg stavo già discretamente.
Ieri dopo un uscita di 35km, anzi più che altro negli ultimi 5 avevo dolore della parte superiore del gluteo, che ho ancora tutt'ora, non è che la posizione in bici è completamente sbagliata, perciò ho tutte queste problematiche ??La mia è una malattia lunga (da 1 a 3 anni)con cure molto pesanti ,devo prendere cortisone tutti i giorni per almeno 6 mesi ma con il tempo dovrei uscirne. Tieni conto che io ero arrivato al punto di fare fatica a scendere dal letto , quando il medico ha individuato il problema,nel giro di 15 gg stavo già discretamente.
Pedala e pedala ancora..... se fai giri di un paio d ore massimo, è normale accusare stanchezza e dolori vari alla 5ª oraDono un cicloamatore 9000/10000 km anno (ante pandemia) 3 - 4 uscite settimanali
Da inizio anno durante e dopo ogni uscita sia di 1 1/2 che oltre le 4-5 ore accuso dolore alle gambe che si protrae fino al giorno successivo nel caso di giro lungo.
Avete qualche suggerimento da indicarmi per ovviare a questi dolori ?
Ho fatto anche le analisi sangue ed urina ma tutto a posto.
Tacchette, controlla la posizione anche in senso traversaleDono un cicloamatore 9000/10000 km anno (ante pandemia) 3 - 4 uscite settimanali
Da inizio anno durante e dopo ogni uscita sia di 1 1/2 che oltre le 4-5 ore accuso dolore alle gambe che si protrae fino al giorno successivo nel caso di giro lungo.
Avete qualche suggerimento da indicarmi per ovviare a questi dolori ?
Ho fatto anche le analisi sangue ed urina ma tutto a posto.
Ha detto che ha male anche con giri di 1 ora, 1 ora e 1/2.Pedala e pedala ancora..... se fai giri di un paio d ore massimo, è normale accusare stanchezza e dolori vari alla 5ª ora
Comincerei ad analizzare bene cos'è cambiato da prima che comparissero i dolori ad ora, posizione, componenti, alimentazione, lavoro ecc.Dono un cicloamatore 9000/10000 km anno (ante pandemia) 3 - 4 uscite settimanali
Da inizio anno durante e dopo ogni uscita sia di 1 1/2 che oltre le 4-5 ore accuso dolore alle gambe che si protrae fino al giorno successivo nel caso di giro lungo.
Avete qualche suggerimento da indicarmi per ovviare a questi dolori ?
Ho fatto anche le analisi sangue ed urina ma tutto a posto.
a me succede con una guida seduta , sella bassa . ma non e' detto che la causa sia la stessa. comunque verificare e/o provare non costa nulla.Dono un cicloamatore 9000/10000 km anno (ante pandemia) 3 - 4 uscite settimanali
Da inizio anno durante e dopo ogni uscita sia di 1 1/2 che oltre le 4-5 ore accuso dolore alle gambe che si protrae fino al giorno successivo nel caso di giro lungo.
Avete qualche suggerimento da indicarmi per ovviare a questi dolori ?
Ho fatto anche le analisi sangue ed urina ma tutto a posto.
La causa è la posizione in sella, se leggi i miei commenti precedenti (del 2019), ero pieno di problemi, ma perché ero posizionato malissimo, poi un biomeccanico mi ha sistemato ed adesso va tutto bene.Dono un cicloamatore 9000/10000 km anno (ante pandemia) 3 - 4 uscite settimanali
Da inizio anno durante e dopo ogni uscita sia di 1 1/2 che oltre le 4-5 ore accuso dolore alle gambe che si protrae fino al giorno successivo nel caso di giro lungo.
Avete qualche suggerimento da indicarmi per ovviare a questi dolori ?
Ho fatto anche le analisi sangue ed urina ma tutto a posto.
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