dolore posteriore coscia

[japal]

Salve a tutti sto soffrendo da un po' di tempo di un dolore nella parte posteriore della coscia Proprio a metà. Un anno e mezzo fa, sempre a causa di sforzi prodotti in bici mi sono strappato. Mi ci è voluto un anno x superarlo e non avere più disturbi. Ora il problema mi si sta ripresentando. Sono ancora allo stadio di infiammazione. Vorrei evitare di strapparmi nuovamente.
A cosa pensate sia dovuto il problema e sopratutto da chi posso andare x risolverlo. Mi servirebbe un dottore che abbia competenza anche di biomeccanica.
Che ne pensate.
Grazie

Prodotti bici scontati

 

[caffe']

Di solito il dolore retro coscia è dovuto ad arretramento sella eccessivo o tacchette troppo arretrate, inizierei a controllare da li

 

[japal]

Grazie. Sicuramente è un discorso i posizionamento.
Comincio con avanzare la sella. Vediamo che succede
Diciamo che molto spesso mi trovo a pedalare in punta sella e Non mi sembra sia eccessivamente arretrata. Magari mi faccio anche una visita, un'altra, dal biomeccanico.
Il fatto di aver allungato le pedivelle a 175 può aver influito in qualche modo

 

[fylooo]

Salve a tutti sto soffrendo da un po' di tempo di un dolore nella parte posteriore della coscia Proprio a metà. Un anno e mezzo fa, sempre a causa di sforzi prodotti in bici mi sono strappato. Mi ci è voluto un anno x superarlo e non avere più disturbi. Ora il problema mi si sta ripresentando. Sono ancora allo stadio di infiammazione. Vorrei evitare di strapparmi nuovamente.
A cosa pensate sia dovuto il problema e sopratutto da chi posso andare x risolverlo. Mi servirebbe un dottore che abbia competenza anche di biomeccanica.
Che ne pensate.
Grazie

Sella troppo alta e/o troppo arretrata.

Che cavallo hai e a che altezza e arretramento pedali??

 

[japal]

Oggi misuro il tutto e ti faccio sapere
Grazie

 

[giox66]

Il fatto di aver allungato le pedivelle a 175 può aver influito in qualche modo

Si, se eri già un po al limite e non hai abbassato la sella nel passaggio tra 172,5 e 175. (2,5mm).

 

[japal]

Diciamo che guardandomi allo specchio mi sembro piu basso come altezza sella e raccolto come lunghezza piuttosto che alto e lungo. Non so.
Si giox ho compensato il cambio di pedivelle abbassando la sella.
Devo andare da un biomeccanico.
conoscete pronilab a roma? Che ne pensate?

 

[fylooo]

Posta le tue quote...se arrivi a strapparti il bicipite femorale c'è un errore grossolano di posizionamento della sella!

 

[CYBRIDO]

Salve a tutti sto soffrendo da un po' di tempo di un dolore nella parte posteriore della coscia Proprio a metà. Un anno e mezzo fa, sempre a causa di sforzi prodotti in bici mi sono strappato. Mi ci è voluto un anno x superarlo e non avere più disturbi. Ora il problema mi si sta ripresentando. Sono ancora allo stadio di infiammazione. Vorrei evitare di strapparmi nuovamente.
A cosa pensate sia dovuto il problema e sopratutto da chi posso andare x risolverlo. Mi servirebbe un dottore che abbia competenza anche di biomeccanica.
Che ne pensate.
Grazie

fai anche altri sport ?
prima di spostare la sella io andrei da un biomeccanico e se non vuoi andarci prima di fare cambiamenti cerca di controllare se le impostazioni sono giuste. non è detto che gli infortuni derivino da impostazioni sbagliate. anche se verrebbe da pensare che sei troppo arretrato.

 

[japal]

Ciao allora il mio cavallo è 88cm e la sella sta a 79.3 arretramento sella movimento centrale meno 4. Grazie

 

[japal]

Si cybrido prima facevo pallavolo e pensavo che lo strappo dipendesse da quello. Quest'anno invece ho sospeso e il dolore si e ripresentato....
Quindi mi pare di capire che secondo tutti e l'altezza sella eccessiva o arretramento sella.
Qualcuno pensa che possa dipendere dalla sella troppo bassa?

 

[fylooo]

Ciao allora il mio cavallo è 88cm e la sella sta a 79.3 arretramento sella movimento centrale meno 4. Grazie

A parte che sei altissimo....cosa vuol dire arretramento sella meno 4 ???

Col la tua altezza sella mi sa che non è nemmeno possibile su un normale telaio impostare un arretramento sella così scarso....

 

[japal]

Arretramento punta Sella dal movimento centrale. E un dato che vi ho dato a memoria cmq stasera controllo. Però quando sono in sella e il pedale e orizzontale al terreno il ginocchio cade a piombo sul asse del pedale. Xche dici altissimo secondo l'esame del bio dovrei esser leggermente più alto

 

[fylooo]

Arretramento punta Sella dal movimento centrale. E un dato che vi ho dato a memoria cmq stasera controllo. Però quando sono in sella e il pedale e orizzontale al terreno il ginocchio cade a piombo sul asse del pedale. Xche dici altissimo secondo l'esame del bio dovrei esser leggermente più alto

Allora mi sa che sbagli e di tanto il valore di arretramento...

Se hai davvero un cavallo di 88 e pedali a 79,3 sei moooooolto alto....non so proprio come si faccia a consigliarti di alzare ancora la sella.....!??!!

 

[japal]

Allora mi sa che sbagli e di tanto il valore di arretramento...

Se hai davvero un cavallo di 88 e pedali a 79,3 sei moooooolto alto....non so proprio come si faccia a consigliarti di alzare ancora la sella.....!??!!

non vorrei che sto sbagliando, ma non mi sembra. stasera controllo di nuovo.

 

[FedeSp]

Allora mi sa che sbagli e di tanto il valore di arretramento...



Se hai davvero un cavallo di 88 e pedali a 79,3 sei moooooolto alto....non so proprio come si faccia a consigliarti di alzare ancora la sella.....!??!!

Io sono 88,8 di cavallo e sono piu basso di sella sui 78,5 quindi io abbasserei


Inviato da mio iPhone

 

[japal]

Scusate se non sono stato preciso con le misure ma avevo la bici dal meccanico per un inconveniente che ho avuto domenoca alla gf bracciano e ho preso le misure da un file che non era aggiornato.
Queste le misure appena rilevate: altezza sella sono a 77,4 punta sella fine manubrio 58,5 e pedivelle da 175mm

 

[fylooo]

Scusate se non sono stato preciso con le misure ma avevo la bici dal meccanico per un inconveniente che ho avuto domenoca alla gf bracciano e ho preso le misure da un file che non era aggiornato.
Queste le misure appena rilevate: altezza sella sono a 77,4 punta sella fine manubrio 58,5 e pedivelle da 175mm

Arretramento sella??

Che pedali usi??

 

[japal]

Arretramento sella??

Che pedali usi??

Pedali uso keomax
arretramento 7,5 cm; sto quasi al massimo dellavanzamento possibile della sella

 

[fylooo]

Pedali uso keomax
arretramento 7,5 cm; sto quasi al massimo dellavanzamento possibile della sella

Ma perchê hai i femori un po' corti?? Col filo a piombo sei ok??

Hai mai provato a pedalare ad un'altezza sella inferiore di qualche mm??

Le tcchette a che misura le hai posizionate e che num. di scarpe hai??