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Dolori dopo 40’ di rulli
Testo
<blockquote data-quote="bagga" data-source="post: 6613334" data-attributes="member: 134716"><p>perché se usi una resistenza un po' alta su questi rulli "economici" la pedalata ne risente e diventa più quadrata, anche io subito non capivo bene il significato ed ho voluto provare, dopo 4 pedalate ho capito cosa si intende al volo...</p><p></p><p>quindi per me le cause potrebbero essere che usi troppa resistenza e quindi pedali "male" oppure semplicemente devi abituarti un po' alla costrizione della posizione che si ha sui rulli...io all'inizio riuscivo a fare si e no 1 ora poi con il passare del tempo ora arrivo a 2 senza troppi problemi...</p><p></p><p>ti consiglio di diminuire un po' la resistenza e/o cercare di pedalare un po' più agile...per i primi tempi potresti valutare anche di mettere 2 pantaloncini sovrapposti per vedere se aumenta la comodità...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="bagga, post: 6613334, member: 134716"] perché se usi una resistenza un po' alta su questi rulli "economici" la pedalata ne risente e diventa più quadrata, anche io subito non capivo bene il significato ed ho voluto provare, dopo 4 pedalate ho capito cosa si intende al volo... quindi per me le cause potrebbero essere che usi troppa resistenza e quindi pedali "male" oppure semplicemente devi abituarti un po' alla costrizione della posizione che si ha sui rulli...io all'inizio riuscivo a fare si e no 1 ora poi con il passare del tempo ora arrivo a 2 senza troppi problemi... ti consiglio di diminuire un po' la resistenza e/o cercare di pedalare un po' più agile...per i primi tempi potresti valutare anche di mettere 2 pantaloncini sovrapposti per vedere se aumenta la comodità... [/QUOTE]
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