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Testo
<blockquote data-quote="MIKE SCOTT" data-source="post: 1337705" data-attributes="member: 11968"><p>vi ringrazio per le risposte</p><p>mi sono fatto l'idea che ad esempio Pedemonte-Piancavallo per circa un'ora fc media 172 bpm senza avvertire particolari sensazioni di affaticamento alle gambe sia stata fatta gran parte in soglia diciamo tra 172-175 ++ o -</p><p>mi sembra che ci possa stare come analisi.........?</p><p>vorrei sapere quali sono le vostre sensazioni fisiche quando pedalate in soglia in salita, perchè per ex nel mio caso non credo mai di avere avvertito le gambe che bruciano al massimo una certa sensazione di appesantimento della gamba e quindi della pedalata</p><p>vorrei sapere il vostro giudizio</p><p>se mi ditte anche qual'è + o - il vostro livello ancora meglio io vado tra 1000 e 1100 VAM </p><p>GRAZIE IN ANTICIPO</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="MIKE SCOTT, post: 1337705, member: 11968"] vi ringrazio per le risposte mi sono fatto l'idea che ad esempio Pedemonte-Piancavallo per circa un'ora fc media 172 bpm senza avvertire particolari sensazioni di affaticamento alle gambe sia stata fatta gran parte in soglia diciamo tra 172-175 ++ o - mi sembra che ci possa stare come analisi.........? vorrei sapere quali sono le vostre sensazioni fisiche quando pedalate in soglia in salita, perchè per ex nel mio caso non credo mai di avere avvertito le gambe che bruciano al massimo una certa sensazione di appesantimento della gamba e quindi della pedalata vorrei sapere il vostro giudizio se mi ditte anche qual'è + o - il vostro livello ancora meglio io vado tra 1000 e 1100 VAM GRAZIE IN ANTICIPO [/QUOTE]
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