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Testo: <blockquote data-quote="Roberto Massa" data-source="post: 2584206" data-attributes="member: 20890">-il watt è un unità fisica, FC è una risposta al caricouna volta fatto il test o le valutazioni di cui sopra lavorando in determinati range di potenza sai che lavori in determinate zone di carico allenante/metabolico. Si può fare anche con FC ma è un lavoro meno preciso e che necessita di valutazioni ulteriori (es analisi dati).-potenza è forza (coppia torcente) per velocità (cadenza).-forza non è sinonimo di potenza ma nel gergo comune, molto erroneamente le due cose sono usate come sinonimisenza mis di potenza come puoi dire di "spingere di meno" o "di più"?A parità di battiti la tua potenza può variare, il problema è che prendi come riferimento un valore arbitrario e giornalmente variabile come FC.Per altri dettagli in sintesi, così non mi dilungo :) :<a href="http://www.massarob.info/2010/11/14-ragioni-per-allenarsi-con-un.html" target="_blank">http://www.massarob.info/2010/11/14-ragioni-per-allenarsi-con-un.html</a></blockquote>

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