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Testo: <blockquote data-quote="giovagiov" data-source="post: 1520302" data-attributes="member: 9007">Eh lo so...il fatto però è che, effettivamente, la corsa in pianura sono ormai mesi che non la alleno...Ogni tanto sono uscito proprio quando non potevo fare altro, ma si è trattato solo di uscite isolate, tanto per non stare sul divano...Di fiato e di frequenza cardiaca ci sto dentro di brutto, ma le gambe non sono reattive... Se non mi sono allenato non posso neanche lamentarmi, dirai tu...<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />. Però non è così per la corsa in salita: posso anche non correre in salita per mesi (quando non sono in montagna sono "costretto" a non correre e vado solo in bici...), ma se vado in bici mantengo la condizione...miglioro anche a volte... I miei veri problemi nella corsa in pianura, comunque, sono due:- non ho una buona falcata (e questo aspetto è peggiorato dalla corsa in salita, in cui c'è meno ampiezza del gesto...)- non mi piaceInfatti il mio progetto di dedicarmi al triathlon superlungo è tramontato in breve.. Voi triatleti per me resterete sempre un mistero...</blockquote>

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