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Testo
<blockquote data-quote="Darius" data-source="post: 5979807" data-attributes="member: 3105"><p>OK, avevo letto dell'uso della soglia anaerobica invece che della FC Max, tuttavia non ho riscontrato una posizione totalmente condivisa, detto ciò penso che il cardio, come tutti i computer, sia "fesso", cioè lui non sa cosa ci metti dentro, può essere la FC Max come l'Anaerobica, lui si limita solo a scalare percentualmente i valori in modo da visualizzarteli secondo lo standard delle zone allenanti (Z1-Z5).</p><p></p><p>Esempio, se come frequenza massima metto 187 bpm (la mia FC Max) lui asininamente mi indicherà una Soglia Anaerobica di 95% FC Max, se invece come frequenza massima ci metto la mia soglia anaerobica (175 bpm) lui mi indicherà 95% Soglia Anaerobica, tutto qui.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Darius, post: 5979807, member: 3105"] OK, avevo letto dell'uso della soglia anaerobica invece che della FC Max, tuttavia non ho riscontrato una posizione totalmente condivisa, detto ciò penso che il cardio, come tutti i computer, sia "fesso", cioè lui non sa cosa ci metti dentro, può essere la FC Max come l'Anaerobica, lui si limita solo a scalare percentualmente i valori in modo da visualizzarteli secondo lo standard delle zone allenanti (Z1-Z5). Esempio, se come frequenza massima metto 187 bpm (la mia FC Max) lui asininamente mi indicherà una Soglia Anaerobica di 95% FC Max, se invece come frequenza massima ci metto la mia soglia anaerobica (175 bpm) lui mi indicherà 95% Soglia Anaerobica, tutto qui. [/QUOTE]
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