Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="pedalone della bassa" data-source="post: 5038936" data-attributes="member: 61708">come han detto tutti, dipende mooolto a livello eprsonale.io dono da quando ho 19 anni. quando ero più giovine non mi faceva nulla. potevo donare e fare ugualmente attività fisica (all'epoca giocavo a basket e poi ho fatto palestra). ora, invece, quando dono, mi prendo sempre 1-2 giorni di relax, ed al 3 esco. la cosa per me essenziale è magiare nello stesso giorno un bel po' di carne rossa (possobilmente di cavallo), con una bacinella di spinaci!!! poi calcola che io, per esempio, la donazione la faccio ai poliambulatori, e pertanto, si puo' scegliere il giorno che preferisci.  es: sabato giro lungo in bicidomenica: relaxlunedi o martedi mattina: donazionecosì per il week end successivo son già in forma (forma tonda, ovviamente!!!!!!)</blockquote>

Alto Basso