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Testo: <blockquote data-quote="axl" data-source="post: 7521349" data-attributes="member: 56894">Dipende dal fisico.Io ho 50 anni, dono sistematicamente alle 7 circa della domenica mattina, torno a casa e vado in bici.L'ultima volta, a febbraio, zero problemi, mi sentivo in formissima, 60/70 km circa.. La prossima settimana torno a donare e se me la sento(perchè poi bisogna anche ascoltarsi, se non me la sento mica son fesso, sto a casa), ci faccio dopo un bel giretto.Mi è capitato solo una volta che facendo una salita appena partito, post donazione, mi salisse un calore e una sensazione di fatica terribile.Ho solo rallentato il passo e mi son goduto il panorama, ma i miei minimo 40km li ho fatti lo stesso.Sia chiaro, non sono a consigliarlo ed incentivarlo di sicuro, anzi.Ho solo detto come faccio io.</blockquote>