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Dopo 1 anno e mezzo di fermo...
Testo
<blockquote data-quote="vasco100" data-source="post: 644197" data-attributes="member: 4685"><p>372Watt alla soglia di 181bpm... <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko :wacko:" data-shortname=":wacko:" /></p><p>900Watt al massimale di 197bpm </p><p>peso 77kg per 187cm</p><p>rapporto potenza/peso alla soglia=4,83Watt/kg</p><p></p><p>il mio precedente test...</p><p>Giugno 2005...</p><p>430Watt alla soglia di 175bpm... <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/ciapa.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":-o" title="Ciapa :-o" data-shortname=":-o" /> </p><p>1200watt al massimale di 193bpm</p><p>peso 73kg per 187cm</p><p>rapporto potenza/peso alla soglia=5,89Watt/kg</p><p></p><p> </p><p> </p><p> </p><p>Mi è capitata in mano sta tabella tirate le conclusioni voi.</p><p> </p><p>[FONT=VERDANA,]<span style="font-size: 10px"><span style="color: #ff0000">I campioni del Ciclismo - Passisti o scalatori? - Prevedere la nostra velocità in salita</span></span>[/FONT] [FONT=ARIAL,]<span style="font-size: 10px"><span style="font-size: 9px"><strong>Marco Pantani</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>Miguel Indurain</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>Evgeny Berzin</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>Lance Armstrong</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>Laurent Jalabert</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>Fabiana Luperini</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>Non atleta</strong></span> </span></p><p><span style="font-size: 10px"><span style="font-size: 9px"><strong>Pot. aer. alla soglia</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>400 W</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>550 W</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>510 W</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>550 W</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>535 W</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>260 W</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>150-170</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>Peso in kg</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>53</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>80</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>64</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>77</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>68</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>40</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>-</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>Freq.alla soglia</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>175/min</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>170/min</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>178/min</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>188/min</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>178/min</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>173/min</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>150-170</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>Freq.a riposo</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>34/min</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>28/min</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>42/min</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>40/min</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>44/min</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>34/min</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>60-80</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>Cap. polm.</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>6 litri</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>7,8 litri</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>5,5 litri</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>7,2 litri</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>7 litri</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>-</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>3-4 litri</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>Max. pot. aer. (stimata)</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>5,6 l/min</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>7,8 l/min</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>6,5 l/min</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>7,5 l/min</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>7 l/min</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>3,6 l/min</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>2,5-3,5 l/min</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>Max. pot. aer. (ml/min kg)</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>105</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>97</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>100</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>97</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>103</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>90</strong></span> <span style="font-size: 9px"><strong>35-50</strong></span> </span></p><p><span style="font-size: 10px"></span>[/FONT]</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="vasco100, post: 644197, member: 4685"] 372Watt alla soglia di 181bpm... :wacko: 900Watt al massimale di 197bpm peso 77kg per 187cm rapporto potenza/peso alla soglia=4,83Watt/kg il mio precedente test... Giugno 2005... 430Watt alla soglia di 175bpm... :-o 1200watt al massimale di 193bpm peso 73kg per 187cm rapporto potenza/peso alla soglia=5,89Watt/kg Mi è capitata in mano sta tabella tirate le conclusioni voi. [FONT=VERDANA,][SIZE=2][COLOR=#ff0000]I campioni del Ciclismo - Passisti o scalatori? - Prevedere la nostra velocità in salita[/COLOR][/SIZE][/FONT] [FONT=ARIAL,][SIZE=2][SIZE=1][B]Marco Pantani[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]Miguel Indurain[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]Evgeny Berzin[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]Lance Armstrong[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]Laurent Jalabert[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]Fabiana Luperini[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]Non atleta[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]Pot. aer. alla soglia[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]400 W[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]550 W[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]510 W[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]550 W[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]535 W[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]260 W[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]150-170[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]Peso in kg[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]53[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]80[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]64[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]77[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]68[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]40[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]-[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]Freq.alla soglia[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]175/min[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]170/min[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]178/min[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]188/min[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]178/min[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]173/min[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]150-170[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]Freq.a riposo[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]34/min[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]28/min[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]42/min[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]40/min[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]44/min[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]34/min[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]60-80[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]Cap. polm.[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]6 litri[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]7,8 litri[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]5,5 litri[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]7,2 litri[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]7 litri[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]-[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]3-4 litri[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]Max. pot. aer. (stimata)[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]5,6 l/min[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]7,8 l/min[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]6,5 l/min[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]7,5 l/min[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]7 l/min[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]3,6 l/min[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]2,5-3,5 l/min[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]Max. pot. aer. (ml/min kg)[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]105[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]97[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]100[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]97[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]103[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]90[/B][/SIZE] [SIZE=1][B]35-50[/B][/SIZE] [/SIZE][/FONT] [/QUOTE]
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