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Testo: <blockquote data-quote="UppeR" data-source="post: 5220745" data-attributes="member: 7855">Rianimiamo un po' il topic va...Dopo la Cotta clamorosa di domenica scorsa, ho fatto tre giorni di riposo assoluto.Oggi vorrei tornare a pedalare ed ho due opzioni:a) uscire in bici e friggere per strada sotto il sole cocente.b) usare la Spin e starmene al fresco ascoltando del buon metal '80 in cuffia.Ovviamente ho optato per l'opzione B.Ora, il discorso è molto semplice: come riparto? Faccio una seduta blanda oppure un po' più piccantella? Magari con qualche SFR e con escursioni in fuori soglia?Teniamo presente che sabato mi aspetta un centello bello spinto... idem domenica. Vorrei arrivare al WE un po' brillante.Ciao!</blockquote>