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Testo: <blockquote data-quote="Shinkansen" data-source="post: 1654428" data-attributes="member: 3881">Io non sono d'accordo nel far iniziare un principiante, ancorché voglia fare sport seriamente, con ripetute o esercizi specifici. Li ritengo troppo prematuri e, detto fra noi, noiosi. Ci vuole costanza e testa.Parlo per esperienza personale: le SFR le ho iniziate a fare dopo anni che uscivo regolarmente. É stato osservando quali erano i miei punti deboli rispetto ai miei amici che mi sono deciso a farle, perché con le semplici uscite non miglioravo più.Eppure, anche se non ho fatto gare prima di 5 anni dacché ero salito in bici, ho sempre guardato al miglioramento come mio obiettivo personale. Se non ho frainteso è questo che il nostro amico vuole; se Zazaz, invece, vuole iniziare con l'attività agonistica facendo gare il prima possibile, niente da dire; ma se vuole solo migliorare strada facendo, come ha fatto la maggior parte di noi, non dico che ritenga gli esercizi specifici controproducenti, ma fuori luogo, per il momento.Io ero rimasto sul vago, ma concordo in tutto su ciò che ha scritto Furbetto (non per niente è mio concittadino)</blockquote>

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