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Dubbi principiante: rpm, FC, distanza...
Testo
<blockquote data-quote="zazaz" data-source="post: 1706522" data-attributes="member: 16470"><p>Lo so che mi avete già detto due-tremila volte di non ossessionarmi con i dati del computer... Ed infatti non sono ossessionato, anche se dalle domande lo sembro.</p><p>Però sono curioso...</p><p>Ultimi 8 giorni. Una pedalata di 45 - 55 Km a giorni alterni (uno sì e uno no).</p><p>Qualche decina di chilometri di salita, a tratti di 2 - 3 Km alternati a pianura e discesa.</p><p>Le medie di velocità sono simili tra un uscita e l'altra. Le cadenze anche.</p><p>Quello che cambia drasticamente è la fatica che faccio!</p><p>Una volta mi sembra di andare a spasso. Pedalo, pedalo e mi sento bene, tanto che mi viene voglia di spingere perché mi sembra di "lavorare" poco.</p><p>La volta dopo, sullo stesso percorso sputo l'anima, magari a medie leggermente più basse (0,5 - 1 Km/h).</p><p>Ho all'attivo 700 Km e 3200 m di dislivello salito in circa 2 mesi (pochissimo, lo so), ma questa sensazione di prestazioni altalenanti ce l'ho sempre.</p><p>Sono io che sono proprio una pippa, oppure è una cosa normale date le gambine "semi-vergini" come le mie?</p><p></p><p></p><p>Denghiù</p><p><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="zazaz, post: 1706522, member: 16470"] Lo so che mi avete già detto due-tremila volte di non ossessionarmi con i dati del computer... Ed infatti non sono ossessionato, anche se dalle domande lo sembro. Però sono curioso... Ultimi 8 giorni. Una pedalata di 45 - 55 Km a giorni alterni (uno sì e uno no). Qualche decina di chilometri di salita, a tratti di 2 - 3 Km alternati a pianura e discesa. Le medie di velocità sono simili tra un uscita e l'altra. Le cadenze anche. Quello che cambia drasticamente è la fatica che faccio! Una volta mi sembra di andare a spasso. Pedalo, pedalo e mi sento bene, tanto che mi viene voglia di spingere perché mi sembra di "lavorare" poco. La volta dopo, sullo stesso percorso sputo l'anima, magari a medie leggermente più basse (0,5 - 1 Km/h). Ho all'attivo 700 Km e 3200 m di dislivello salito in circa 2 mesi (pochissimo, lo so), ma questa sensazione di prestazioni altalenanti ce l'ho sempre. Sono io che sono proprio una pippa, oppure è una cosa normale date le gambine "semi-vergini" come le mie? Denghiù o-o [/QUOTE]
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