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Testo: <blockquote data-quote="robbe75" data-source="post: 1830823" data-attributes="member: 11727">Una domanda anche se può sembrare sciocca, ma sui cardio polar in generale, il battito max da inserire è quello relativo al test della vo2 max o quello 220 meno l'età? ( che è molto nominale) perchè io alla vo2 max ho 178, mentre nell'altro caso ho 220-34= 186..<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /> Ps= quello con la vo2max l'ho fatto con tanto di test conconi...Ps2= se fosse questo da inserire, va messo in tutti i cardio che richiedono la fcmax?<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /> Grazie x le eventuali risposte<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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