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Dubbio su valore FTP
Testo
<blockquote data-quote="bagga" data-source="post: 6549227" data-attributes="member: 134716"><p>anche per me devi tenere buono il secondo valore, quasi sicuro il primo è stato "falsato" da qualcosa, magari eri "stanco" anche se non ti sembrava...</p><p>anche io rullo da poco ed ho fatto il test ftp con il vortex per impostare gli allenamenti dei prossimi 3 mesi ed ho avuto un "problema" simile...il primo test fatto dopo due uscite su strada tranquille, 210 watt se ricordo bene, rifatto dopo 2 giorni di riposo ed i watt ora sono 226 e gli allenamenti li sento più giusti considerando il valore di tss...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="bagga, post: 6549227, member: 134716"] anche per me devi tenere buono il secondo valore, quasi sicuro il primo è stato "falsato" da qualcosa, magari eri "stanco" anche se non ti sembrava... anche io rullo da poco ed ho fatto il test ftp con il vortex per impostare gli allenamenti dei prossimi 3 mesi ed ho avuto un "problema" simile...il primo test fatto dopo due uscite su strada tranquille, 210 watt se ricordo bene, rifatto dopo 2 giorni di riposo ed i watt ora sono 226 e gli allenamenti li sento più giusti considerando il valore di tss... [/QUOTE]
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