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Testo: <blockquote data-quote="Rapasave" data-source="post: 1974173" data-attributes="member: 16109">Ciao Braccio, anche io qualche gg fa ho fatto il test  (dopo posto i risultati devo recuperarli) e sinceramente ho avuto valori diversi da quelli che mi aspettavo soprattuto per quanto riguarda la mia soglia anaerobica e la frequenza cardiaca massima  (l'ho rilevata qualche settimana prima e sono arrivato a 196bpm con una soglia stimata di 180bpm). Cmq io ho una situazione opposta alla tua (ma già questo lo sapevo) nel senso che ho un tracciato già ottimo per il fondo ,dovrei migliorare nei lavori ad alta frequenza. Anche i watt alla soglia non sono un granchè (imho), ma anche li mi aspetto di migliorare durante l'anno adesso siamo all'inizio. Un'altra differenza da non sottovalutare è che a me c'er ala stessa infermiera di Vince ,devo dire molto molto carina e gentile. ciaosaverio ps fatti sentire qualceh volta che usciamo a fare un bel giro di fondo assieme ,magari anche in compagnia di qualche altro amico</blockquote>

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