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Metodologie di allenamento
Ergospirometria con lattato, mi aiutate a capire?
Testo
<blockquote data-quote="Braccio" data-source="post: 2009612" data-attributes="member: 12118"><p>Scusa se ti rispondo nuovamente <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" />, <strong>ma io ho rapportato quel 300 al 325 di un ragazzo che è diventato prof.</strong></p><p>Quindi mi ripeto non mi sono confuso, ho preso i due dati e li ho confrontati, il risultato del test lo vedo anch'io, mica sono ciecato <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />.</p><p>Ma se leggo in un'altra discussione aperta da uno che di allenamento ne sà e vedo quei dati, ribadisco ancora che il risultato del test di Vince e sorprendente, e non assolutamente comune, perlomeno a leggere quello che vedo qui sul forum.</p><p> </p><p>Ma avete letto la discussione che ho postato? <a href="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=40153&highlight=lollo+soglia" target="_blank">[URL="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=40153&highlight=lollo+soglia"][url]http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=40153&highlight=lollo+soglia</a>[/URL][/URL]</p><p> </p><p>Poi che il risultato del test non sia il reale grado di un atleta, questo è un altro discorso, lo penso anch'io, infatti come dice lo stesso Vince, le sue prestazioni sono comuni a molti, ma io sti numeri non è che li vedo così spesso.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Braccio, post: 2009612, member: 12118"] Scusa se ti rispondo nuovamente o-o, [B]ma io ho rapportato quel 300 al 325 di un ragazzo che è diventato prof.[/B] Quindi mi ripeto non mi sono confuso, ho preso i due dati e li ho confrontati, il risultato del test lo vedo anch'io, mica sono ciecato :mrgreen:. Ma se leggo in un'altra discussione aperta da uno che di allenamento ne sà e vedo quei dati, ribadisco ancora che il risultato del test di Vince e sorprendente, e non assolutamente comune, perlomeno a leggere quello che vedo qui sul forum. Ma avete letto la discussione che ho postato? [URL="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=40153&highlight=lollo+soglia"][URL="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=40153&highlight=lollo+soglia"][url]http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=40153&highlight=lollo+soglia[/url][/URL][/URL] Poi che il risultato del test non sia il reale grado di un atleta, questo è un altro discorso, lo penso anch'io, infatti come dice lo stesso Vince, le sue prestazioni sono comuni a molti, ma io sti numeri non è che li vedo così spesso. [/QUOTE]
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