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Testo: <blockquote data-quote="Karoviev" data-source="post: 6191392" data-attributes="member: 65961">Ho i valori dell'anno precedente, nel quale il lattato partiva da valori più bassi a riposo. Se comunque non è un problema tutto ok, anche se cosí sembra che sono in zona aerobica giá prima di salire in bici!Comunque test eseguito alle 8.30 di mattina dopo 8 gg di riposo, raggiunti 175 bpm massimi. Gambe non un granché ma funzionanti.Alle 17.30 ho preso la bdc per fare una sgambatella relax, le gambe erano senza forze e muravano subito, giá quando il cuore stava sui 120 bpm. Ho solo fatto una menata di un minuto su uno strappo forzando esageratamente per provare a tenere le ruote di un altro ciclista..fatica di gambe immane, bpm massimi registrati 160, arrivato in cima con un fiatone che non ho neanche raggiunto cosí tanto alla visita la mattina!</blockquote>