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Testo: <blockquote data-quote="Frank Drebin" data-source="post: 7470134" data-attributes="member: 148858">bella notizia sul fatto di stare tranquillo che la gamba recupera....GRAZIE!La mia è un ernia L3 - L4 e al momento ho fatto 2 ozono di tipo paravertebrale e penso che anche le prossime saranno tutte così.Onestamente prima di vedere il neurochirurgo sia il kinesiologo che l'anestesiologo/terapista del dolore che mi fa le infiltrazioni mi avevano detto di aspettare un attimo e poi di provare a fare un giro in bici IN PIANO e capire com'erano le sensazioni.Di giretti ne ho fatti 2: di dolore alla schiena praticamente nemmeno l'ombra...solo dolore al quadricipite dopo un po' che pedalavo. Più che altro non riuscivo a spingere a fondo quindi lavoravo molto di più con la gamba destra che con la sinistra.Ovviamente la v media era scesa drasticamente ma, nella "disgrazia", mi consideravo fortunato di stare in sella. Mi bastava quello anche se ero abituato a giri 100km+ e 2000m d+ ...Il giorno successivo a queste 2 pedalate in piano non notavo peggioramenti nè dolori lombari. Il kinesiologo infatti mi diceva che essendo l'ernia  posteriore, la posizione della pedalata annullava la lordosi decomprimendo i dischi e quello era il motivo per cui non provavo fastidio.Attualmente il problema è sempre dall'inguine in giù e magari ogni tanto sul gluteo a partire dalla zona alta: lì però più che dolore è una sensazione di bruciore.L'altro ieri invece è arrivata la doccia fredda del neurochirurgo che mi ha detto di non pedalare perchè se da una parte scarico la parte lombare vado comunque a fare lavorare il nervo e dunque l'infiammazione persiste.Eppure dopo i 2 giri non stavo peggio.Ieri sono stato seduto tutto il gg in ufficio davanti al PC: dolore all'inguine e gamba già dopo 3 ore e la sera stavo morendo dal male. Dopo cena mi sono alzato a fatica dalla sedia, ho iniziato a camminare per casa, ho sistemato un po' di cose che avevo in giro e dopo 15 minuti (non so davvero come sia possibile) mi era passato tutto (a parte la debolezza alla gamba sinistra).Non siamo proprio stati creati per stare fermi....ne sono convinto <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cannone.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":==" title="Cannone    :==" data-shortname=":==" />Tornando al parere dei medici siamo a 2 contro 1 ... però leggendo anche i Vs. pareri forse meglio prenderla con calma e davvero non pedalare (cosa che adesso appunto sto facendo con sommo sacrificio).Per il farmaco non so che dirti....Non ho problemi a dirti cosa prendo tanto qui siamo tutti amici uniti dalla passione della bici.In fase acuta (dicembre) 3 gg di Soldesam 8 mg e poi 3 gg 4 mg per via intramuscolare.Poi  sono passato a Deltacortene per 15 gg a scalare (6gg 1 pastiglia,  6gg mezza e 4 gg 1/4) al mattino  unito a 10 gg di Aulin a pranzo.Alla sera poi 15 gg di Valium come decontratturante....scelta obbligata perchè sono allergico a milioni di cose e sono già finito in ospedale con violenti attacchi di asma di natura allergica.  I medici sono molto prudenti a darmi cose che non ho mai provato o che sono potenzialmente a rischio.Penso che il farmaco che prendo (lyrica) sia stato scelto in funzione delle mie allergie e dunque considerato più sicuro.Tanto per dirla chiara sono allergico a quasi tutti gli anti infiammatori (Ibuprofene, ketoprofene, ecc..). Ecco perchè l'Aulin è l'unica strada percorribile.Crepi il lupo!</blockquote>

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