esercizi per condropatico rotuleo!

[gazibo83]

cmq uno degli istruttori della piscina che è anche fisioterapista, parlando delle condropatia mi ha detto che gli esercizi specifici per il vastomediale servono realmente solo in fase riabilitativa o se si fa un vita sedentaria e si hanno muscoli poco tonici

ma chi va regolarmente in bici non ha certo queste carenze muscolari, male non fanno gli esercizi ma secondo lui non aggiungono molto

si infatti nuoto sarebbe un'alternativa alla bici

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[gazibo83]

ciao riapro questo topic perché non so dove scrivere, da poco ho fatto la risonanza alle ginocchia cosi per sicurezza e volevo farla vedere a un dottore ortopedico competente di padova, qua da noi ci sarebbe nardacchione dicono sia il meglio, qualcuno ha fatto visita con lui? mi consigliate altri dottori ?