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Testo: <blockquote data-quote="Super Ciuk" data-source="post: 6431776" data-attributes="member: 50286">Intendi esordiente in quanto ha iniziato da poca ad andare in bici? Perchè se ha 15 anni (anno 2004) e volesse gareggiare come categoria sarebbe un "allievo" primo anno, gli esordienti hanno 13 e 14 anni.Il consiglio che ti posso dare essendoci passato, è; iscrivilo ad una squadra e levalo il prima possibile dal gruppo degli amatori.Per quanto riguarda km e dislivello non ti preoccupare, fallo mangiare bene e abbondante e controlla che non abbia mancanze di vitamine e sali minerali.</blockquote>