Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="TheLordofBike" data-source="post: 6432023" data-attributes="member: 6731">Dovrebbe correre con i ragazzi della sua età per cui cerca un team e chiedi di iscriverlo con loro. Probabilmente gli faranno fare un paio di allenamenti “di prova” ma non dovrebbero fare tante storie.Ha l’eta giusta per iniziare, già da allievo avrebbe trovato qualche difficoltà in più.Le gare da esordiente secondo anno non superano mai i 60km e l’allenamento più lungo difficilmente tocca gli 80km. A quell’eta mai fatto salite più lunghe di 15min (già tanti).Il ragazzo deve divertirsi e costruire amicizi e passione per l’attivita.La “gara” domenicale deve essere un puro divertimento e al termine non deve mancare banchetto “picnic” con ragazzi e altri genitori della squadra. Il clima deve essere di festa.Per i rapporti non ti preoccupare, sono più che adeguati...da esordienti hanno il 18 come rapporto “più duro dietro” mentre da allievi passano al 16 e da juniores al 14 (da under si va di 53 e rapporto libero).</blockquote>

Alto Basso