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Testo
<blockquote data-quote="FRNK" data-source="post: 7835594" data-attributes="member: 159523"><p>Grazie a tutti.</p><p></p><p>L'idea sarebbe di salire a 190 watt (con una FTP da test 20' di 248-250 watt siamo proprio al confine tra Z2 e Z3).</p><p>Due anni fa ho fatto un basecamping (doveva essere un test primaverile per un everesting che poi non sono riuscito ad organizzare) e sono salito 5 volte per complessivi 5300 metri. Rispetto a due anni fa sono molto più allenato (l'anno scorso ho mollato a metà della 4a salita, ma sono uscito di testa, le gambe c'erano. Faceva caldissimo, il Garmin segnava 42 gradi e non pensavo altro che "divano, aria condizionata, birra fredda, tour de france"). </p><p>Basandomi su quanto fatto 2 anni fa, sono ragionevolmente convinto che la sesta e la settima ascesa dovrei averle nelle gambe. Una volta svallicati i 7000 poi immagino sarà tanto una questione mentale.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="FRNK, post: 7835594, member: 159523"] Grazie a tutti. L'idea sarebbe di salire a 190 watt (con una FTP da test 20' di 248-250 watt siamo proprio al confine tra Z2 e Z3). Due anni fa ho fatto un basecamping (doveva essere un test primaverile per un everesting che poi non sono riuscito ad organizzare) e sono salito 5 volte per complessivi 5300 metri. Rispetto a due anni fa sono molto più allenato (l'anno scorso ho mollato a metà della 4a salita, ma sono uscito di testa, le gambe c'erano. Faceva caldissimo, il Garmin segnava 42 gradi e non pensavo altro che "divano, aria condizionata, birra fredda, tour de france"). Basandomi su quanto fatto 2 anni fa, sono ragionevolmente convinto che la sesta e la settima ascesa dovrei averle nelle gambe. Una volta svallicati i 7000 poi immagino sarà tanto una questione mentale. [/QUOTE]
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