Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="FRNK" data-source="post: 7836312" data-attributes="member: 159523">Ho letto che c'è chi preferisce avere la macchina in cima, ma dopo averci riflettutto io preferisco averla in basso (sarà per avere la certezza che in ogni momento basterebbe girare le bici in discesa per tornare a casa).Sono d'accordo al 100% sul discorso alimentazione, infatti anche io prenderò la maggior parte dei carbo (malto, gel e barrette) in cima per avere la discesa (facilissima e per nulla stressante) per poterli assimilare. A fondo valle mangerò il cibo normale ma il programma prevederebbe solo 2 pause (una ogni blocco da 3 salite) dove cambiarmi e mangiare del cibo vero. La discesa al buio mi mette un po' di ansia, perciò spero di completare tutto con ancora un minimo di luce (poi ovviamente ho luce frontale e posteriore), se tutto va secondo I piani dovrei fare la prima salita al buio ed arrivare in vetta all'alba. Grazie</blockquote>

Alto Basso