Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="Alessiuccio" data-source="post: 5552126" data-attributes="member: 10430">Il problema (e quindi anche la soluzione, tra le righe) è proprio in queste frasi qua. Non hai un metodo, e non hai nemmeno un obiettivo vero. No, "cercare di migliorare i tempi" non è un obiettivo definito: è generico, nebuloso. Vale per 1 secondo come per un 1 minuto. Se migliori di un secondo all'anno ti accontenti?Allenamento vuol dire AVERE metodo e AVERE ben chiaro l'obiettivo, e pianificare la strada per arrivarciAllenamento vuol dire AVERE voglia di farsi il culo, macinando chilometri e chilometri. Domande come la tua si fanno continuamente, qui e altrove, ma farle dimostra che non si è in grado di capire la risposta. O che forse la si capisce benissimo, ma si cerca la strada alternativa, possibilmente più facile. Beh, non c'èNon ci sono scorciatoie, la strada per ritrovarti è in salita e cosparsa del tuo sudore. Quindi pedala e pedala, e se individui una debolezza... la cura è semplice, insisti a fare ciò in cui sei debole, perché domani lo sarai un po' meno. Vuoi alzarti sui pedali? Vai e alzati sui pedali. Fa male? Sopporta. Risiediti, prendi fiato e riprovaci. La bici è tutta qui, tenere duro, in silenzio. Spietata bellezza</blockquote>

Alto Basso