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Testo: <blockquote data-quote="folinhouse" data-source="post: 1524341" data-attributes="member: 1994">Si è normale.Non continuare altrimenti ti toccherà fermarti completamente.Se sei abituato a pedalare duro, sforzarsi di punto in bianco ad andare oltre le 100 ha risultati negativi e nefasti!Se vuoi pedalare più agile inizia ad inserire delle sessioni un po' più agili nelle tue uscite, da qui al prossimo autunno, senza curartene troppo; che non ti devastino e non prefissarti le 100 o più rpm.Poi ad autunno, fai il punto e se le fibre hanno acquistato agilità, allora si è il momento di pedalare tutto l'autunno a 100.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>