Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="Daddy" data-source="post: 1917606" data-attributes="member: 6489">Quoto quanto dici, stesse sensazioni, maggior impegno sui rulli, soprattutto mentale, perchè non smetti mai di pedalare.Addirittura io arrotondo per difetto e considero 1h di rulli direttamente 2h su strada. Quanto all'utilità delle 2h, credo che se non si hanno alternative è la cosa migliore, magari si potrebbe intervallare 1h di rulli, poi un po di strtching, si mangi qualcosa di leggero (o si bevono malto+sali, vista la maggior sudorazione) e poi si rimonta e si fa un'altra ora.</blockquote>