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Testo: <blockquote data-quote="folinhouse" data-source="post: 1393986" data-attributes="member: 1994">Si, hai ragione, ho scritto male, per cercare di scrivere più semplicemente.Non condivido, ovviamente, che il fondo per fare fondo non serva; in questo periodo dell'anno con le temperature che ci sono, fare fondo (visto che, secondo me è indispensabile) è l'ideale.Iniziare a fare altri lavori, ora, che andranno protratti per tutto il resto della stagione, fino al prossimo Ottobre, per me non ha proprio senso.Chiaro che l'uscita di fondo lungo non è fatta ne a rpm, ne a fc ne tanto meno a w costanti, e nell'arco del mesociclo ci stanno anche le uscite divertenti in mtb e cx, che no hanno altra funzione che quella del divertimento.Per quanto riguarda l'assetto ormonale, secondo me, e lo sto imparando ora provando e studiando influisce sicuramente, come e quanto è un po' più difficile capirlo con la certezza con cui lo stai scrivendo. Imho.E se ti riferisci al regime low carb, mentre si pedala, per il momento non sono assolutamente d'accordo.Lo stimolo più grande, rimane il fondo lungo.Chissà come mai è predicato in lungo e largo e pochi lo capiscono...Comunque, la mia è solo una testimonianza e non ho nessun interesse ne voglia di convincere nessuno, ma perchè non provate per una stagione a vedere se dico solo fesserie? Siete così sicuri che quello che fate sia corretto? Su quali basi? E faceste diversamente dovrebbe essere per forza peggio?</blockquote>

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