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Testo: <blockquote data-quote="gia68ni" data-source="post: 1419557" data-attributes="member: 12037"><p>Ciao folin..si è la tabella di juri e penso che sia la più completa ed esatta , vedi , io credo che x fondo lungo si intende proprio il fondo fatto x tanto tempo ad esempio almeno 4 ore , quindi va da se che va fatto ad una intensità di poco minore al fondo lento che dura meno . Io mi riferivo al fatto che tu hai detto che il fondo lento va fatto ad una intensità cardiaca più bassa del fondo lungo e ciò secondo me non è corretto.</p></blockquote><p></p>