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Testo: <blockquote data-quote="robbe75" data-source="post: 1824177" data-attributes="member: 11727"><p>Bè considera che smetto in pratica da ora fino a fine mese...Cmq se uno va al 75% della sua soglia x 3/4 ore per forza di cose si bruciano i grassi..e magari acquisto agilità..ma questo me lo consigli x tutto novembre? e come gestisco le uscite giornaliere? si dalla prox stagione tornerò a fare le granfondo...tutte medie cmq..vorrei avere una buona gamba a fine aprile..x poi fare un ottima dieci colli</p></blockquote><p></p>