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Testo: <blockquote data-quote="robbe75" data-source="post: 1824262" data-attributes="member: 11727"><p>E secondo te sui rulli come posso impostare gli allenamenti?? qui vedo tabelle...10min in un modo altri 10 in un altro..ma se uno fa anche 2 h di rulli uniformi non ha cmq vantaggi? nel senso..oggi solo pianura e domani ipotesi faccio 30min di pianura e poi metto una salita del 4/5% da fare agile?( visto che ho il tacx e posso creare la percentuale del tracciato)</p></blockquote><p></p>