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Testo: <blockquote data-quote="Leopejo" data-source="post: 1844583" data-attributes="member: 13900">Le prime volte devi abituarti ai rulli e probabilmente la potenza salirà. Quello che io ho notato è che la potenza è più bassa sui rulli che su strada soprattutto ad alte cadenze. Prova a buttare giù un paio di denti solo per vedere cosa succede (no, non sto dicendo di fare tutto l'allenamento "troppo" duro, solo per vedere se la potenza a parità di sforzo aumenta).Poi se puoi allenarti come e quando puoi, io farei 4-5 volte alla settimana ma un'ora o meno alla volta.</blockquote>