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Testo: <blockquote data-quote="sepica" data-source="post: 4956814" data-attributes="member: 2116">secondo me devi avere la gamba buona.....e bravo bravo ottima idea!!!!no intendo dire che essendo tutto un lavoro di tipo anerobico devi presentarti solo con un grangamba  e non di fiato...chesso io finito il mio periodo di palestra , in pianura vado da dio, alle volate me paro cipollini...certo rendo per 40 0 km ma quello fa parte del gioco...</blockquote>