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Testo: <blockquote data-quote="samuelgol" data-source="post: 5435002" data-attributes="member: 6633">Quest'anno: 201 esimo assoluto in 8.16 alla Oetztaler (esordio assoluto e ho saputo solo un mese prima che avrei partecipato = non preparazione specifica).3 assoluto alla Mdd sul corto (Vale zero. Ho avuto problemi alle tacchette e mi sono di fatto ritirato tagliando il traguardo. Ero con il gruppo del 20 assoluto sul medio, ma ero partito per il lungo.)Lo scorso anno 47 assoluto sul lungo della MdD in 5.19.Due anni fa 51 assoluto sempre alla MdD in 5.22.Non ho mai fatto altre gare internazionali.In quella nazionali, raramente oltre il primo 10%. A volte entro il primo 5%.Corro più in mtb che non su strada. In mtb è quasi tutta z4/z5. La fc media a volte è di fuorisoglia al traguardo. Sempre fc media di z4, comunque, anche sulle marathon.</blockquote>

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