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Testo: <blockquote data-quote="samuelgol" data-source="post: 5446021" data-attributes="member: 6633">Perchè mai?Sintanto che facevano fondo doveva riguardarci, fintanto che facevano le sfr alla Moser tutti a fare le SFR, ora che han cambiato metodologie, non dobbiamo guardarli?Imho i principi cardine dell'allenamento sono i loro come i nostri.Ovvio, poi delle differenze nei carichi e nella ripetibilità degli stessi (doppiette e triplette soprattutto) ci sono. Ma fare noi ora quello che loro facevano 20 anni fa, non ha uno straccio di senso.Altrimenti buttiamo cardio e misuratori di potenza e andiamo come capita perchè tanto siamo amatori.....ma poi se qualche amatore arriva avanti, non lo si spieghi con è dopato o ha motore.La verità è che il livello medio amatoriale si è spaventosamente alzato, proprio perchè sempre un maggior numero di amatori, approccia in maniera più professionale, quando non professionistica, allenamento, alimentazione e stile di vita in generale.</blockquote>

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