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Testo: <blockquote data-quote="samuelgol" data-source="post: 5446787" data-attributes="member: 6633">Vabbè, dai, è Natale. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/babbo.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":bn:" title="Babbo    :bn:" data-shortname=":bn:" /> Sei salvo <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/party.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":-x" title="Party    :-x" data-shortname=":-x" />Infatti, nè l'uno e nè l'altro sono fondo.Altissimi nel senso di quel che intendo io, li alleni con le botte in z5/6/7 di poche decine di secondi. Utili nelle volate anche ristrette, nei cambi di ritmo dei primi km per rimanere attaccati al gruppo migliore possibile ecc.ecc. Alti, li migliori con z4.....fatta durante uscite z2. Presente l'uscita ai Castelli che facemmo lo scorso anno? Ecco, così. Solo che tu tendevi appena scollinato a rimetterti ventre a terra, mentre noi tendevamo a rallentare. Tu cercavi la media oraria, la nostra andatura te la abbassava. E per questo ti dicevo che non dovevi badare a quel valore. Se postassi tutti i miei allenamenti su Strava, vedresti che un buon 80/90% hanno una media oraria inferiore alla tua. Solo quelli con tanta z3 magari con z4 in pianura avrebbero medie maggiori.Intendiamoci è una constatazione non una critica a nulla. Tu fai bene a fare quel che ti senti e/o ti piace. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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