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Testo: <blockquote data-quote="cbr70" data-source="post: 7397749" data-attributes="member: 114278">grazie Allmah! ti/mi sapro' dire perche' adesso sono in basso piemonte ed ho l'opportunita' di fare la mie  sessioni  aerobiche    in salite  > 20km (lombarda,fauniera)  mentre dove risiedo abitualmente ne faccio    due da 10 km . alla fine il dislivello e' piu' o meno lo stesso e pure la velocita'.per una serie di motivi tra cui sopratutto il traffico preferisco puntare verso i monti (tanto i rapporto 34/34 mi permette di salire col mio passo in zona aerobica a cadenze ragionevoli)quello che per ora ho notato di differente  su >20km e ' una maggiore deriva ( conla speranza di migliorare    nelle prossime uscite ) ed un maggiore fame pur  andando a 60grh  durante vediamo se a settembre notero' delle  differenze significative.  se no amen mi diverto lo stesso. provo ,sperimento</blockquote>

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