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Testo: <blockquote data-quote="all_i_need_is_bike" data-source="post: 7398356" data-attributes="member: 5183">Certo, non era assolutamente una critica in senso assoluto (ogni strumento ha limiti ed approssimazioni)Grazie, interessante vedere una in funzione dell'altra.Magari qualche sessione parzialmente senza ventilazione forzata? (ovviamente è solo un'idea di massima, bisogna poi vedere come inserirla)Pensavo anche solo a: evoluzione di inizio ed entità della deriva di temperatura in una porzione standard ad un ritmo costante (ambito moderato "alto" o heavy intensity "basso") significativo per i tuoi obiettivi, tenendo conto dello stress termico esterno. Migliorano? Si Stabilizzano? Questi trend riescono a consigliarmi un possibile intervento per modificarli?In effetti senza misurare si fanno supposizioni (non necessariamente sempre giuste a sufficienza). Diciamo che puoi comunque ragionare anche sui parametri di risposta a parità di condizioni di esposizione (con meno informazioni, ovvio).In situazioni ambientali particolari il ritmo sostenibile è limitato dal calore dissipabile, quindi la questione è MOLTO rilevante :) Il vantaggio è che anche un guadagno generale di fitness tendenzialmente opera a favore.</blockquote>

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