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Testo: <blockquote data-quote="16pinto" data-source="post: 7471551" data-attributes="member: 167959"><p>Ecco ci tengo a precisare che vengo da 30kg persi, il tutto in 4/5 anni in maniera graduale facendo attività sportiva (corsa),  escursioni e tennis, poi sono arrivati problemi al ginocchio che mi fanno desistere dalla corsa e mi sono avvicinato alla Bdc (sono sempre stato un appassionato di bici ma giravo esclusivamente in mtb). Sull'alimentazione ci siamo anche in periodi di inattività non ho mai ripreso peso.</p></blockquote><p></p>