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<blockquote data-quote="andry96" data-source="post: 7589017" data-attributes="member: 116464"><p>come dicevo, con una giusta preparazione per i lungoni, i 6.000KJ li ho sfiorati alla otzy(5700KJ e mancano 10' iniziali che saranno 80/100KJ) o sfondanti abbondantemente sulle 10h di tour d'ortles dove la potenza media scende un po tra salite ad alta quota e discese ben diverse ma ho fatto più KJ totali</p><p></p><p>PS</p><p>siamo un pochino distanti dal fare fondo <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/azz.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":azz" title="Azz :azz" data-shortname=":azz" /></p><p>a fare pianura bene dovrei tenere 8.5h a 700KJ/h senza grossi problemi con la giusta alimentazione e terreno, ma sinceramente mi pare una discreta rottura di balle</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="andry96, post: 7589017, member: 116464"] come dicevo, con una giusta preparazione per i lungoni, i 6.000KJ li ho sfiorati alla otzy(5700KJ e mancano 10' iniziali che saranno 80/100KJ) o sfondanti abbondantemente sulle 10h di tour d'ortles dove la potenza media scende un po tra salite ad alta quota e discese ben diverse ma ho fatto più KJ totali PS siamo un pochino distanti dal fare fondo :azz a fare pianura bene dovrei tenere 8.5h a 700KJ/h senza grossi problemi con la giusta alimentazione e terreno, ma sinceramente mi pare una discreta rottura di balle [/QUOTE]
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