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Testo: <blockquote data-quote="LIUL" data-source="post: 7833195" data-attributes="member: 99746"><p>come scritto la z2 è più "semplice" da fare in percorsi pianeggianti per la continuità dello sforzo ma se a uno piace fare salita il risultato alla fine è lo stesso, ciò che conta è l'intensità... poi è chiaro che se si ha poco allenamento fare z2 in salita diventa un problema, sia per il cuore che sale troppo sia per il discorso rapporti che dici tu.</p></blockquote><p></p>