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Testo: <blockquote data-quote="ciclotrainer" data-source="post: 995871" data-attributes="member: 7309">No, per carità, nessuna polemica, non è necessario e non serve.Il problema è che lo sforzo in salita è diverso da quello in piano a causa della differenza di posizione, ormai se leggi un pò in giro vedrai che anche sui rulli per fare certi lavori consigliano di rialzare la ruota anteriore per determinare la stessa condizione della salita.Le sfr o ripetute, chiamale come ti pare, vanno fatte sia in piano che in salita con diverse modalità e wattaggi, per quelle in salita a parità di tempo devi fare 15% in più come watts.Cmq le sfr le ho fatte anche in piano a ottobre e novembre.Ciao</blockquote>