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Testo: <blockquote data-quote="abarthkit" data-source="post: 5532184" data-attributes="member: 29756">Ma è normale che dopo l'uscita di ieri dopo 5 giorni di stop causa lavoro, ho deciso dopo 10 km di riscaldamento di affrontare 6 km al 9% medio di salita, a ritmo andante in bae alle mie preparazioni, nulla di trascendentale e prestazionale, comunque completata a passo accettabile, al ritorno tutto  ok, andando al lavoro ho inziato a sentirmi spossato e continui sbadigli con conseguente continuo richiamo di assigeno, poi la sera dopo il turno, fatica boia ad addormentarmi, oggi non male, ma possibile che dopo 5 giorni devo accusare questo? Dovevo forse fare più pianura prima di affrontare quella salita? Boh , <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" />Premetto che ho già 1300 km da inizio anno, quindi non saprei come spiegare questa sensazione,...Grazie.</blockquote>

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