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Testo
<blockquote data-quote="LucaGPS" data-source="post: 1353717" data-attributes="member: 11559"><p>Io ho fatto il Test Conconi a fine ottobre.</p><p>Ho ottenuto i seguenti risultati.</p><p>FCmax 181</p><p>FC di soglia 168 che è appunto il 93% di quella Massima.</p><p>Perciò il valore che accennava riparifausto sembra appropriato. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink ;-)" data-shortname=";-)" /></p><p></p><p></p><p></p><p>Sopra Soglia oltre il 100% FC di Soglia</p><p>Intensità di Soglia - +/- 2 FC di Soglia</p><p>Fondo Veloce - 90-97 %</p><p>Fondo Medio - 85-90 %</p><p>Fondo Lungo - 80-85 %</p><p>Fondo Lento - 70-80 %</p><p></p><p>Almeno questo ho trovato io. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wink.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";)" title="Wink ;)" data-shortname=";)" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="LucaGPS, post: 1353717, member: 11559"] Io ho fatto il Test Conconi a fine ottobre. Ho ottenuto i seguenti risultati. FCmax 181 FC di soglia 168 che è appunto il 93% di quella Massima. Perciò il valore che accennava riparifausto sembra appropriato. ;-) Sopra Soglia oltre il 100% FC di Soglia Intensità di Soglia - +/- 2 FC di Soglia Fondo Veloce - 90-97 % Fondo Medio - 85-90 % Fondo Lungo - 80-85 % Fondo Lento - 70-80 % Almeno questo ho trovato io. ;) [/QUOTE]
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