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Testo: <blockquote data-quote="Punisher" data-source="post: 4062357" data-attributes="member: 32941">Oggi sono uscito, fisicamente dopo i primi km mi sembrava di non avere il sellino.... ma solo il tubo! Che dolore al sedere <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry    :cry:" data-shortname=":cry:" />Poi trascorsi i primi 10 km mi sembrava di partecipare alla prima coppa Cobram <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_eek.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":shock:" title="Icon Eek    :shock:" data-shortname=":shock:" />Da li in avanti, ho avuto a che fare con la mia testa..... passavo da momenti di "depressione" ( passatemi la parola ) a momenti più lieti e allora riuscivo a distrarmi e a non pensare alla fatica....Rapporto 39 sempre inserito, cercavo di non forzare troppo, visto che la strada era sempre ondulata e con leggerissimo falsopiano, per non contare la giornata, leggermente ventosa che alla fine si e fatta sentire sulle mie gambe.....Bene braccia e schiena, le gambe man mano che i km avanzavano le sentivo "piene" giravano, tutto sommato, ma sapevo che se forzavo..... il rischio di trovarmele legnose e bruciarmi era alto!Alla fine della prima sessione ho percorso:Km 51.329 alla media di 23.9918 km/h in un tempo di 2:08.22I dati li ha rilevati il mio gps che ho messo in tasca, sul manubrio non ho nulla, per evitare paranoie da prestazione....<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />Saluti.:)</blockquote>

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