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Metodologie di allenamento
Fibre I IIA IIB: richiesta chiarimento sul loro utilizzo.
Testo
<blockquote data-quote="giorgibe" data-source="post: 5196205" data-attributes="member: 2995"><p>appunto, una certa condizione fisica già l' hai, comincia subito e vedi com'è.</p><p></p><p>avrai intuito che sono della vecchia scuola, comunque si fa prestissimo a vedere se hai possibilità con le crono anche senza cardio/contakm/pm ecc ecc niente di niente.</p><p>ti tesseri, ti iscrivi a caso alla prima crono per amatori che trovi dalle tue parti, la fai con la tua bici normale se ti piazzi nei 10 ( posto che non partiate in 12 ) sei portato, altrimenti dipende.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="giorgibe, post: 5196205, member: 2995"] appunto, una certa condizione fisica già l' hai, comincia subito e vedi com'è. avrai intuito che sono della vecchia scuola, comunque si fa prestissimo a vedere se hai possibilità con le crono anche senza cardio/contakm/pm ecc ecc niente di niente. ti tesseri, ti iscrivi a caso alla prima crono per amatori che trovi dalle tue parti, la fai con la tua bici normale se ti piazzi nei 10 ( posto che non partiate in 12 ) sei portato, altrimenti dipende. [/QUOTE]
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Fibre I IIA IIB: richiesta chiarimento sul loro utilizzo.
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