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Allenamento
Metodologie di allenamento
fintanto che non trovo un preparatore con un gruppetto..
Testo
<blockquote data-quote="dyames" data-source="post: 6341293" data-attributes="member: 24741"><p>Scusa mi spiegheresti cosa volevi intendere?</p><p>Con il 39/28 e tenendo presente che con i nuovi cambi hai di serie l'11/30 se hai un pò di allenamento vai dove vuoi con cadenze ben superiori ai 30-40 come dici.</p><p>Sinceramente [USER=125883]@Cagliari[/USER] se hai riscontrato difficoltà a spingere il 50 ti consiglio di farti un'annetto con i rapporti che hai e poi nel caso cambiare guarnitura, poi se nel corso dell'anno hai difficoltà a stare dietro al "Gruppo" c'è sempre tempo per cambiare</p><p><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="dyames, post: 6341293, member: 24741"] Scusa mi spiegheresti cosa volevi intendere? Con il 39/28 e tenendo presente che con i nuovi cambi hai di serie l'11/30 se hai un pò di allenamento vai dove vuoi con cadenze ben superiori ai 30-40 come dici. Sinceramente [USER=125883]@Cagliari[/USER] se hai riscontrato difficoltà a spingere il 50 ti consiglio di farti un'annetto con i rapporti che hai e poi nel caso cambiare guarnitura, poi se nel corso dell'anno hai difficoltà a stare dietro al "Gruppo" c'è sempre tempo per cambiare o-o [/QUOTE]
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