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Metodologie di allenamento
fintanto che non trovo un preparatore con un gruppetto..
Testo
<blockquote data-quote="Cagliari" data-source="post: 6341330" data-attributes="member: 125883"><p>La nuova bici devo comprarla subito perché altrimenti dovrei cambiare catena e pignoni, ma soprattutto copertoni e freni alla mia entry level del 2009. c'è in ballo la mia sicurezza, quindi l acquisto va fatto.</p><p>Ho trovato un usato che potrebbe piacermi ma che ha la 53-39. Lo escluderó, tanto avevao già delle perplessità . </p><p>Però anche l alternativa, la canyon ultimate, monta 52-36.</p><p>Nel sud Sardegna non abbiamo salite lunghe e toste. Però ci sono strappi, che cmq ho già approcciato senza alzarmi sui pedali né usare il 30dietro. Mentre ovviamente il 50 mi basta e avanza, non saltello sulla sella quando lo uso hauhaua.</p><p>La cronoscalata credo sia proprio la gara dove riuscirei meno peggio. Peccato ne organizzino solo una o due. Quindi ecco, forse vorrei avere le corone più adatte per quel genere di gara.</p><p>Però ci tengo a precisare una cosa sul mio livello: NESSUN GIRO D'ITALIA MI ATTENDE, il mio obiettivo è di non arrivare ultimo tra quattordici mesi in una gara regionale<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/yllol.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":))):" title="Yllol :))):" data-shortname=":))):" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/yllol.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":))):" title="Yllol :))):" data-shortname=":))):" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/yllol.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":))):" title="Yllol :))):" data-shortname=":))):" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Cagliari, post: 6341330, member: 125883"] La nuova bici devo comprarla subito perché altrimenti dovrei cambiare catena e pignoni, ma soprattutto copertoni e freni alla mia entry level del 2009. c'è in ballo la mia sicurezza, quindi l acquisto va fatto. Ho trovato un usato che potrebbe piacermi ma che ha la 53-39. Lo escluderó, tanto avevao già delle perplessità . Però anche l alternativa, la canyon ultimate, monta 52-36. Nel sud Sardegna non abbiamo salite lunghe e toste. Però ci sono strappi, che cmq ho già approcciato senza alzarmi sui pedali né usare il 30dietro. Mentre ovviamente il 50 mi basta e avanza, non saltello sulla sella quando lo uso hauhaua. La cronoscalata credo sia proprio la gara dove riuscirei meno peggio. Peccato ne organizzino solo una o due. Quindi ecco, forse vorrei avere le corone più adatte per quel genere di gara. Però ci tengo a precisare una cosa sul mio livello: NESSUN GIRO D'ITALIA MI ATTENDE, il mio obiettivo è di non arrivare ultimo tra quattordici mesi in una gara regionale:)))::)))::))): [/QUOTE]
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